风湿性心脏病属于比较严重的疾病，对于此类疾病，家人或者医护人员应应格外小心，要在医生的指导下照料病人生活、饮食及运动。良好的护理可以帮助患者早日恢复健康。风湿性心脏病是怎么引起的？风湿性心脏病护理？一起来看下。
目录
1风湿性心脏病是怎么引起的
链球菌(25%)：
链球菌是一种非常普遍的致病细菌，球行的细菌以链状进行排列，通常存活在呼吸道里。这种细菌在平时的时候与人体呈一个均衡的情况，就像是卧底一样进行藏着，这也是形成风湿性心脏病的原因。
二手烟(12%)：
二手烟对人们的伤害特别严重，当吸入二手烟超过30分钟时，心脏病患病的几率就会超出平常人26%。所以请不要抽烟，也不要在抽烟人群的四周。
精神因素(10%)：
精神压力过大是最常常的察觉风心病的原因之一。精神压力大的朋友需要每天沉思20分钟，或做一些自己觉得轻松的活动，从而减少自己内心的焦虑情绪。
抵抗力下降(28%)：
平常细菌的繁殖与人体的抵抗力处于一个微妙的平衡状态，当抵抗力强时，不会现象出任何不良病症。当感冒、受寒、疲劳等因素导致人体的抵抗力下降时，这时的链球菌就到了活跃时期，由潜伏转为增殖，并对人体长生众多有毒物质。
2风湿性心脏病有哪些表现
临床上根据病情进展程度，主要有以下主要表现：
1.活动后心悸、气促，甚至出现呼吸困难、端坐呼吸、夜间不能平卧;
2.轻微活动或劳累后就出现咳嗽、咳痰带血丝，很容易受凉感冒;
3.食欲不振，也就是说一段时间吃饭不好，胃肠道瘀血可能消化不好，出现肚子胀。尿量减少、下肢浮肿、腹胀、腹水，肝、脾肿大等;
4.大部分患者出现两颧及口唇呈紫红色，即"二尖瓣面容";
5.心悸常常因为房颤或心率失常所致，快速房颤导致患者自觉不适，甚至呼吸困难或使之加重，从而促使患者就医。房颤也是导致患者出现心房血拴甚至出现脑卒中的主要原因;
6.胸痛，单纯瓣膜病导致的胸痛一般使用硝酸甘油无效。
3三种方法教你远离风湿性心脏病
风湿性心脏病是造成脑栓塞的主要原因之一，这是由于心脏赘生物或附壁血栓反复脱落，进入血液循环，阻塞血管引起的。所以无论是否自我感觉良好，风湿性心脏病患者都应定期检查，及早预防病情发展。
避免感染性疾病
由于反复发作的链球菌感染引起的扁桃体炎、咽喉炎等均是诱发风心病的常见原因;又由于夏季空调使用普及，在温差较大的房间内外进出，呼吸系统感染性疾病的发病率也随之上升，是风心病发病的重要诱因。陈维主任说，因此，风心病患者要注意避免反复感冒，加重心脏负担，引起心脏缺血缺氧，最后导致心力衰竭。
注意劳逸结合
在心功能允许情况下，风湿性心脏病患者可进行适量的轻体力活动或轻体力的工作，这样可以使心率减慢，舒张期延长，心血搏出量增加，改善心肌血液的供应量和新陈代谢，改善心脏功能。
避免过多饮水
心功能不全的风心病患者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐，切忌食用盐腌制品。夏季本来就容易出汗，需要补充水分，有些患者口不渴也习惯坐下就喝水，或是面对夏令消暑佳品西瓜忍不住大快朵颐。由于风湿性心脏病患者喝水过多会加重心脏负担，因此本身心功能不好的患者在夏天要注意控制饮水量。因此，风心病患者饮水应按照“缺多少补多少”的原则，不要过度饮水或是食用西瓜这类水分多的水果。
4风湿性心脏病护理
1、在心功能代偿期，患者应尽量避免过度疲劳和剧烈运动，保证有充足的休息时间。
2、风湿性心脏病是风湿热侵犯心脏的结果，所以，积极预防风湿活动是防治本病的关键。增强体质，注意防寒保暖，避免上呼吸道感染，在进行内窥镜检查、手术操作或拔牙时应进行抗生素预防处理，避免出现感染性心内膜炎。
3、对于风湿活动期的患者应尽量卧床休息，直至关节疼痛、发热等临床症状消失，且医生确诊可下地活动后才能逐渐增加活动量。
4、使用利尿剂的患者应长期坚持低盐饮食，一旦出现低钠、低钾等症状要及时处理。
5、在进行抗风湿治疗时，需要多次观察药物的副作用和毒性，如阿司匹林会对胃黏膜有一定的刺激，患者应尽量在饭后服用;也可以采用中医的方法进行抗风湿治疗。
6、风湿性心脏病心力衰竭的护理措施：
(1)采用低盐、低脂且富含纤维素易消化的饮食原则，少量多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，饱餐会加重心脏负担，所以，风湿性心脏病患者忌暴饮暴食，尽量将钠盐量控制在每日5克以下。
(2)对于重度心力衰竭的患者应保证绝对卧床休息，采取半卧位或高枕卧床。
(3)应用洋地黄类药物时，要密切注意患者心力衰竭的改善情况，患者脉率小于60次/分时，要暂停用药，严格遵照医嘱。
(4)家属应帮助患者建立对抗疾病的信心，保持心态平和。
5风湿性心脏病吃什么好
1、玉竹猪心
【材料】玉竹50克，猪心100克。
【用法】将玉竹洗净、切段，用水稍润，煎煮两次，收取煎液约1500毫升。猪心剖开，洗净，与药液、生葱、花椒同置锅内，煮熟捞起，撇净浮沫，在锅内加卤汁适量，放入食盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，将其均匀涂在猪心内外。每日两次，佐餐食用。
【主治】风湿性心脏病阴血不足，心律不齐者。
2、桑椹糖
【材料】干桑椹200克，白砂糖500克。
【用法】将白砂糖放入沙锅内，加少许水用小火煎熬至较稠时，加入干桑椹碎末，搅匀，再继续熬至用铲挑起即成丝状而不粘手时停火，将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，把糖分割成小块。随量服食。
【主治】风湿性心脏病肝肾阴虚，心悸怔忡，头晕目眩，视物模糊，便秘。
3、梅花粥
【材料】梅花5～10克，粳米50～100克。
【用法】粳米淘洗干净，加水煮粥，待粥半熟时，加入梅花、少许砂糖同煮为粥。早餐服用，每日一次，连服7天。
【主治】风湿性心脏病肝郁气滞，胸闷疼痛，心悸气短。
