首页 >保健养生

健康饮食 生活习惯 人体常识 戒烟戒酒
怎么挑选姑娘果 怎么挑选姑娘果...

  姑娘,也叫锦灯笼,多生于东北地区的山区。因为其有一定的药用价值,所以做为夏季...

吃桃子的坏处有哪些 吃桃子的坏处有哪些...

  桃子含有丰富的蛋白质和膳食纤维等营养物质,也是种美味水果,但是吃桃子也有坏处...

红烧排骨如何做好吃 红烧排骨如何做好吃...

  红烧排骨是一款很经典的家常菜,味道香咸,排骨酥烂,色泽金红,想要做到零失败并...

吃菱角的好处 吃菱角的好处...

  菱角对于我们来说的话是一种很常见的植物,种植物最明显的症状就是向牛头一样。在...

冬笋炒腊肉怎么做好吃 冬笋炒腊肉怎么做好吃...

  冬笋营养价值丰富,质嫩味鲜,富含高蛋白和多种氨基酸、 维生素,以及钙、磷、铁...

炒腊肉的材料和做法步骤 炒腊肉的材料和做法步骤...

  每年我们在过节的时候家中都会做些腊肉腊肠,这是我们的传统美食,也是一种习俗。...

吃京白梨的好处 吃京白梨的好处...

  晚上吃梨会不会胖呢?这是一个备受争议的话题。吃梨的好处虽然多,但是很多人因为...

柿饼和什么食物一起吃相克 柿饼和什么食物一起吃相克...

  柿饼是由柿子制成的美食,吃起来也要注意禁忌,你知道柿饼不能和什么一起吃吗?与...

咸鸭蛋的功效与作用 咸鸭蛋的功效与作用...

  咸蛋的生产极为普遍,全国各地均有生产,其中尢以江苏高邮咸蛋最为著名,个头大且...

冬枣的副作用 冬枣的副作用...

  冬枣细嫩多汁,维生素含量是苹果的70倍,梨的100倍,营养极为丰富,被誉为“...

竹笋清肠瘦身食谱怎么做 竹笋清肠瘦身食谱怎么做...

  竹笋,即竹的嫩茎,古人又称之为“竹萌”、“竹胎”。竹笋的种类繁多,但概略地来...

全天瘦身食谱让你吃成排骨精 全天瘦身食谱让你吃成排骨精...

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人...

喝椰奶的好处 喝椰奶的好处...

  我们对于椰子汁应该都是很熟悉吧,椰子是一种在南方很常见的水果了,特别是在海南...

最牛的食谱促进脂肪的代谢 最牛的食谱促进脂肪的代谢...

  低热量的饮食令身体的新陈代谢慢下来,因此专家担心,当节食者回复到正常饮食的时...

三款清淡美味的减肥菜 三款清淡美味的减肥菜...

  减肥期间的饮食都以清淡菜色为主,但是很多朋友会抱怨,清淡的菜色做不好就会变得...

腊肉如何做好吃 腊肉如何做好吃...

  腊肉是一种逢年过节餐桌上经常见到的一种食物,腊肉的味道鲜美,而且营养丰富,所...

肉末茄子怎么做好吃 肉末茄子怎么做好吃...

  茄子属于紫色实物,是一种对人体心血管非常有益的食材,它富含的维生素P在其他食...

吃娃娃菜的功效 吃娃娃菜的功效...

  娃娃菜为年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,.娃娃菜...

吃酸白菜的好处 吃酸白菜的好处...

  酸菜是很多人都喜欢吃的,尤其是在寒冷的冬天,酸菜历史悠久,尤其在东北地区,几...

吃青萝卜的好处有哪些 吃青萝卜的好处有哪些...

  萝卜的品种十分繁多,可按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类,也可按用途分为...