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经常听到一些胖友抱怨，天天坚持锻炼，为什么体重不减少，肚子不见小?要想回答这...
以前人们减肥的时候多是通过吃一些减肥药或者是进食来瘦身，其实这两种方法都是不...
减肥是减到自己想要的身材才行，瑜伽动作可以减掉你想要减的身体部分，但是必须选...
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上班族怎么减?很多想拥有性感身材的女性对减肥可谓是拼了命，尤其是久坐的上班族...
来例假大家都再熟悉不过了，有些人痛经或者例假血流比较多以至于不敢做运动，怕对...
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肥牛不是肥的牛也不是牛身体的一个部分，肥牛其实是经过了处理后用来涮食的牛肉。...
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为了缓解久坐后的沉重和僵硬感，越来越多被禁锢在写字楼格子间的上班族，开始以步...
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