社会在进步人们生活在不断提高，同时人们在饮食上的水平也上了一个台阶，往往会有这样的现象，就是对喜欢的食物多多益善，而不喜欢的食物则反感排斥，这是很错误的，营养高的物质可并不是摄入越多越好，那什么样的食物对股骨头坏死有利呢?
目录
1股骨头坏死的日常护理
首先，在生活起居方面，要做到不让患者负重，只要站立就要使用双拐，不能搬重物。平时要鼓励患者树立信心，保证患者的良好心态和足够的睡眠。
其次，在饮食方面，应以含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物为主。辣椒，酒等刺激性食物一定不要吃了。
另外，还应注意防潮湿、防风，要注意保暖。在治疗股骨头坏死期间为了减少股骨头处的负重，患者应避免过度运动。更不要让寒冷侵袭，更加不要有潮湿刺激。其次有酗酒习惯的朋友应停止白酒并且禁服激素类药物。
2股骨头坏死患者怎么饮食有利恢复
什么样的食物对股骨头坏死有利呢?做好股骨头坏死饮食工作，首先就要懂得适宜的主食搭配，像股骨头坏死患者的主食就应该以米、面、杂粮为主，但需要做到品种多样化，粗细搭配适宜。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等，比如多吃一些苹果、香蕉、梨等新鲜水果。
股骨头坏死患者往往会造成矿物质的流失，也就是说钙等元素物质的含量发生变化，所以平时的食物中要保持对这些流失物质的补充，在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。股骨头坏死患者要减少甘厚味食物，如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
3股骨头坏死的治疗
1、保守治疗
(1)股骨头坏死早期：一般股骨头坏死早期以疼痛为主，针对外伤性股骨头坏死，疼痛较严重者可口服药物以缓解疼痛;可进行股骨头钻孔减压术，如果内收肌痉挛可进行内收肌松解术;如果髋关节活动受限，患者可进行髋关节关节自我功能锻炼。
(2)股骨头坏死中期：一般到了股骨头坏死中期，患者可以配合理疗、高压氧疗法，或者根据病变情况，可以选用股骨头植骨法、内收肌松解法。
2、手术治疗
(1)范围不大的病变：这种情况下，股骨头坏死患者可以作髓芯减压术;
(2)病变范围比较大的或轻度塌陷的病例：患者可以做带血管的植骨手术;
(3)晚期病例：一般晚期患者只能做全髋关节置换手术来治疗股骨头坏死。
如果患者通过上面的治疗，病情仍有发展趋势，而且患者年龄较大者，可考虑行人工股骨头置换术。目前，治疗中晚期的股骨头坏死，最理想的办法就是人工股骨头置换术。对于40多岁或50多岁的患者，如果手术指征适合，多采取这一办法。
虽然各种手术都有其优缺点，但因其费用昂贵、局限性广等而不易被患者所接受。况且，患有其他手术禁忌证的患者和老幼患者还不宜接受手术治疗。
4股骨头坏死检查
X线检查中，应拍摄患者髋关节的后前位、侧位或断层片，并且拍摄双髋，以对照致密度。通常我们可以在侧位和断层片上发现早期病变的重要征象。临床上可将X线表现分为4期。
Ⅰ期：软骨下溶解期。骨头外形正常，仅在某些区域(如负重区)软骨下出现囊性变或新月征”。
Ⅱ期：骨头坏死期。骨头外形尚正常，在头的外方或外上方及中部可见密度增高区，周围有时出现硬化带。
Ⅲ期：骨头塌陷期。骨头部出现阶梯状塌陷或双峰征，软骨下有细微骨折线，负重区变扁，并有周围骨质疏松现象。
Ⅳ期：骨头脱位期。坏死区继续向内下方发展，头扁平、增生、肥大，可向外上方脱位，关节间隙狭窄，髋臼边缘增生硬化。
5什么症状是股骨头坏死发出的信号
第一， 长期过量饮酒后出现的高血脂症，目前日益增多。股骨头坏死早期感觉髋膝痛，以夜间或劳累后尤甚，有时觉大腿内侧或膝关节痛，多诊为风湿病。这种异常感觉，就是早期“髋关节冠心病”，延误治疗会造成难以补救的残疾后遗症。
第二， 髋病膝痛，又称异位性疼痛，是早期股骨头缺血症状的主要表现，因其“远”离髋关节常被忽视，易被误诊关节炎或关节损伤，实则是相关的放射症状。这是股骨头坏死的早期信号表现。
第三， 3-10岁的儿童，股骨头坏死发病前有轻微外伤或上感史。
第四， 皮肤也会发出信号，例如牛皮鲜等。
第五， 股骨头坏死的早期信号还有一些是无声的。指骨组织细胞减少，起负荷作用的髋骨质结构疏松，骨的物理强度减弱，因反复发生微小骨折而造成骨缺血，因自身并不知道，数年后才有股骨头坏死症状发生，故称为“无声的”。
