股骨头坏死是一种严重危害身体健康的疾病，如果能在饮食上进行配合，有着事半功倍的效果。食疗会使患者的营养得到及时的补充，身体的抵抗力也会有所增强。因此生活中一定要特别的注意。吃什么对股骨头坏死好？请看下面详细的介绍。
目录
1股骨头坏死临床上的分期有哪些
1、早期 急性期：患髋疼痛，肌痉挛，髋关节活动受限，X线片表现关节间隙变宽，股骨头的骨小梁较稀疏，时间为4～6周。早期以实邪为主，或为气滞血瘀，或为寒湿痹阻，或为痰瘀交阻，湿热内结。
2、中期 坏死期：患髋疼痛与肌痉挛加剧，肢体屈曲、内收，有轻度短缩，可出现创伤性关节炎症状。X线片示股骨头密度变高，呈囊样改变，股骨颈变粗、变短，时间1～1.5年。中期多虚邪为主，实邪不外痰瘀寒湿，正虚无非气血肝、肾。
3、后期 恢复期：患髋疼痛、肌痉挛等症状缓解，但肢体有些内收、短缩，走路轻微跛行。X线片表现股骨头密度均匀增高，有的可出现较清晰的骨小梁，股骨头变扁、变宽，成蕈状。后期以虚损或肝、肾虚或气血虚为主要病机。
2吃什么对股骨头坏死好
1、穿山龙炒鸡蛋
材料：3个鸡蛋，6g穿山龙，精盐、素油各适量，香油少许。
做法：将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，搅拌开来，再加入精盐、香油，搅拌均匀。在锅内倒入油烧热，将搅拌好的的鸡蛋倒入烧熟即可。
功效：该儿童股骨头坏死食疗方法有一点需要大家注意，就是食物必须要一次吃完。有健脾化湿，清利关节之功，适用于股骨头缺血性坏死之湿热不重，正气已虚者。
2、肉鳝羹
材料：15g杜仲，250g黄鳝，100g猪肉，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法：将杜仲加入水煮好去渣，取汁备用;宰杀黄鳝，去内脏洗干净，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段;将猪肉剁成沫，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧开后改温火煮至鱼酥，加上醋、胡椒粉，就可已起锅，撒上香菜。
功效：这道菜配餐食用。有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。
3、二豆苡米粥
材料：绿豆、赤豆、苡米各25g。
做法：将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛。
功效：适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。
3股骨头坏死该有的运动方法
1、股骨头坏死患者可以在拐杖的帮助下进行活动，活动的时间可以根据患者的病情制定早晨和晚上慢走的时间。如果患者的病情恢复得非常好，那么，也可以采取自行车或者是三轮车进行康复治疗。
2、患者的病情严重时，也不可一味休息，而放弃运动。患者可通过轮椅进行活动。在股骨头坏死的中后期时，膝关节的运动会受到非常大的阻碍，所以只能够坐着轮椅到外面去活动。
3、当患者只能够躺在床上的话，千万不要不动，应该做做对上肢功能有利的活动，可以通过用拉力器进行辅佐，同时，运动膝关节和踝关节以及活动健侧髋关节。
4、股骨头坏死患者多进行户外活动，最为主要的就是要晒晒太阳，因为晒太阳可以让患者的身体里生产维生素D，它可以帮助患者对钙、磷物质进行吸收，让骨骼里面的钙、磷不容易消失。
4股骨头坏死如何预防
1、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
查看详情>>5股骨头坏死会引发什么疾病
股骨头坏死并发症
疼痛 ：早期经常没有任何临床症状，X线片难以发现;通常最早出现的症状是髋部或膝部疼痛、钝痛或酸胀不适等，疼痛可为持续性或间歇性。早期疼痛多不严重，活动后加重，休息后减轻，外伤后突然加重;经过口服药物和休息后可暂时缓解，但往往反复发作;疼痛的发作和病程发展往往不均衡、不对称;
关节僵硬与活动受限：早期髋关节活动正常或轻微丧失，表现为某一方向障碍(特别是内旋)，并伴有疼痛;随着病情发展活动范围逐渐缩小，患髋屈曲、内收畸形外展、内旋活动受限，晚期髋关节活动受限加重，甚至出现髋关节僵直;
陂行：多由于下肢肌肉、骨关节的疼痛或肢体缩短引起;早期为间歇性陂行，行走行动时加重，休息后好转;晚期患者由于股骨头塌陷、骨关节炎及髋关节半脱位可又持续性陂行，并伴有疼痛
股骨头坏死手术并发症
1、手术中损伤四面的大血管、导致大出血,危及患者生命.这就要求手术者有精湛的医术.特别是在股骨头手术中,由于在股骨头的四面有人体重要的大消息脉血管经过.手术时应尽量避开这些血管.
2、股骨头手术易造成关节松动,假肢柄折断,髋关节脱位.
3、股骨头术中骨碎片或其他物质进入血管,易引起下肢静脉栓塞及肺栓塞等并发症.
4、麻醉意外,导致呼吸、心跳骤停,危及生命.这是很多大型手术都会存在的风险.因此,要求麻醉师在手术期间紧密观测,出现以外情况应及时处理.
5、由于术中、术后出血过多导致滴血容量性休克,危机患者的生命.
6、股骨头手术后易发生人工关节置换术后股骨头缺失综合症.这一综合症是由与股骨头的缺失引起的一系列的症状,如疼痛、腹胀、肿胀、感染、高热等症状.由于术后患者要长期卧床,易导致便秘、褥疮等症状.
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