股骨头坏死的早期信号与病因

股骨头坏死的早期信号都会有哪些是大家要认清的，也要让大家明白这些早期信号及时的发现其实很重要，掌握到了这个基本的认识就可以做好以后的一切治疗措施，那么，股骨头坏死的早期信号与病因分别是什么?让我们一起来看看下面的介绍吧，希望能够有所帮助。

目录 股骨头坏死的原因该如何知道 股骨头坏死的早期信号 股骨头坏死患者饮食注意哪些问题 股骨头坏死按摩方法有哪些 股骨头坏死的怎么去锻炼最好

1股骨头坏死的原因该如何知道

　　1、关于股骨头坏死这个疾病，我们大多都会觉得这个应该是由于出车祸什么的意外导致的，不可能是有病毒什么的产生的，更不要说是那些先天性的原因了。这个先天性的原因让很多人都难以理解。其实，在遗传上有一些因素却是能够诱导股骨头坏死的，这些人比其他人患病的几率要高很多。这就是题目所说的“先天性因素”。

　　2、先天性髋臼发育不良又称为发育性髋关节脱位，是一种对儿童健康影响较大的病变，具有很强的遗传性，多见于母系遗传。好发年龄在女性生育后和绝经期间，对于重体力劳动者和站立工作者也比较常见。

　　3、先天性髋臼发育不良为什么能造成股骨头坏死呢?专家解释道：“由于髋臼不能完全覆盖股骨头，容易出现受力不均，局部受力(即髋臼上缘与股骨头接触处为着力点)过大，由于长期负重摩擦，导致股骨头着力点下方骨小梁反复骨折塌陷，软骨下骨骨质密度增加，变硬，骨小梁增粗成象牙质改变，从而影响股骨头的血液循环发生股骨头坏死。”先天性髋臼发育不良导致的股骨头坏死往往是髋臼与股骨头同时坏死。坏死的诱导原因是长时间体力劳动，或从事长时间站立工作，或从事体育运动。

2股骨头坏死的早期信号

　　第一， 长期过量饮酒后出现的高血脂症，目前日益增多。股骨头坏死早期感觉髋膝痛，以夜间或劳累后尤甚，有时觉大腿内侧或膝关节痛，多诊为风湿病。这种异常感觉，就是早期“髋关节冠心病”，延误治疗会造成难以补救的残疾后遗症。

　　第二， 髋病膝痛，又称异位性疼痛，是早期股骨头缺血症状的主要表现，因其“远”离髋关节常被忽视，易被误诊关节炎或关节损伤，实则是相关的放射症状。这是股骨头坏死的早期信号表现。

　　第三， 3-10岁的儿童，股骨头坏死发病前有轻微外伤或上感史。

　　第四， 皮肤也会发出信号，例如牛皮鲜等。

　　第五， 股骨头坏死的早期信号还有一些是无声的。指骨组织细胞减少，起负荷作用的髋骨质结构疏松，骨的物理强度减弱，因反复发生微小骨折而造成骨缺血，因自身并不知道，数年后才有股骨头坏死症状发生，故称为“无声的”。

3股骨头坏死患者饮食注意哪些问题

　　一、保证营养

　　食物的营养含量和营养成分是不同的，为了保证营养，这就需要患者吃各种各样的水果和蔬菜，那些高蛋白、高钙质、高维生素的食物要合理饮用，尤其要科学、合理地调配。

　　二、禁止烟酒

　　烟酒是很多疾病患者的禁忌，这在股骨头坏死患者的身上也同样适用，为了避免受到烟酒的危害，患者就必须做好戒酒戒烟的准备，尤其是要有绝对的信心去戒烟、戒酒，不要半途而废。

　　三、讲究荤素搭配

　　股骨头坏死患者在患病期间，身体的大量营养元素会流失，这对身体的康复是非常不利的。如果患者想保证身体的恢复就需要讲究荤素搭配。多吃一些牛奶、鱼肉、虾、蛋类，尤其是要多吃新鲜的水果和蔬菜，防止便秘的产生。

4股骨头坏死按摩方法有哪些

　　1、平衡按摩方法：适当按揉患肢对侧相对应的位置(即左侧有病治右侧、右侧有病治左侧)如果两侧股骨头都有坏死的问题，则按揉耻骨、小腹和尾骨上的阿是穴(压痛点)，骨不连，即两边有病治中间，骨性关节炎。

　　2、对应按摩方法：股骨头和上臂的肩后相对应,骨坏死，所以按摩上臂后面的压痛点(阿是穴)能直到对骨头的平衡作用，骨折延迟愈合，反之，上臂后面出现病患，骨质疏松症，也可以通过按摩股骨头来治疗。按摩足部的股骨头对应点也会直到一定作用。

　　3、经脉穴位按摩方法：增强股骨头坏死患者的心肺功能。应按摩肘部肺经的尺泽穴、心包经的曲泽穴和心经的少海穴(还可按摩上肢的青灵穴、内关穴,腰椎间盘突出，手部的鱼际穴)及背部督脉上的至阳穴，骨质疏松;股骨出现的病灶与脾脏关系极大，骨折不愈合，通过按摩可加强脾的功能，治疗骨折，主要取脾经在足部的公孙穴、下肢的三阴交穴、地机穴、血海穴，小腹的冲门穴,股骨头缺血性坏死，胸部的大包穴，股骨头坏死，以使髀骨的邪气逐步排除，治疗股骨头坏死的辅助按摩可以使股骨头坏死病情得以好转，治疗骨不连。

5股骨头坏死的怎么去锻炼最好

　　1后伸法：首先患者俯卧位，然后双下肢伸直，双手置体侧，患肢后伸活动5～10分钟，幅度、次数逐渐增加。

　　2内外旋转法：首先患者取仰卧位，然后双下肢伸直，双足与肩等宽，双手置于体侧，以双足跟为轴心、取足尖及下肢作内旋、外旋活动5～10分钟，以功能受限严重一侧为主

　　3患肢摆动法：首先患者首先取仰卧位，然后然后双下肢伸直，双手置于体侧，患肢直腿抬高或抬高到一定限度，作内收、外展活动5～10分钟

　　4蹬空屈伸法：首先患者应该仰卧位，双手置于身体侧，双下肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，像蹬自行车一样的运动5～10分钟，以屈曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增加

　　5屈髋开合法：首先患者仰卧位，然后屈髋、屈膝，双足并拢踩在床上，以双足下部为轴心，作双膝内收、外展活动5～10分钟，以够关节功能受限严重为主，幅度、次数逐渐增加

　　6抱膝法：这种方法患者首先取仰卧位，伤肢屈髋、屈膝，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合，加大屈髋力量及幅度，持续活动3～5分钟，次数、幅度逐渐增加