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散步是最适合老人的锻炼方式之一。但老人散步也有讲究，掌握正确的姿势和强度，才...
我爸爸喜欢饮酒，有时亲戚来了，几个大男人会聚在一起吃饭的喝上几瓶红酒或者药材...
在知道了减肥的不易后相信很多美眉都会在预防这方面多下工夫，那么今天小编就来教...
我们平日里所看到的白领形象，经常都是比较正式的，并且有着很浓厚的职业气息。特...
“果皮中花青素等植物化合物含量比果肉更高，膳食纤维也更丰富，”专家表示，不建...
每天少吃3个“1”：每天少吃1两主食，大概相当于2根玉米;每天少吃1两肉;每...
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考虑营养均衡和卡路里的适度的因素，每日肉和鱼类食品的摄入量为100g最佳。在...
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孩子总是对身边的事物充满好奇，随着他们的长大，难免会问家长一些有关性方面的问...
在小V脸盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖...
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每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不...
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