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​老年人健康补钙 就吃这些! ​老年人健康补钙 就吃这些!...

  很多人对这个补钙时间有很大的疑问,因为很多人说补钙时间不能太长,如果补钙太长...

​老年人补钙药有哪些 ​老年人补钙药有哪些...

  老年人一般都需要补钙,因为人上了年纪钙质很容易流失,所以一般的老人补钙也很正...

​上班族OL拒绝大肚腩的小窍门 ​上班族OL拒绝大肚腩的小窍门...

  告别了炎炎夏日,转眼一场秋风就带来了丝丝寒意,季节的转换,给我们带来多方面的...

​老人春季要如何保健养生呢 ​老人春季要如何保健养生呢...

  接下来就是对于春季老年朋友们的养生还要多注意保暖,很多朋友觉得冬季进入春季之...

​白领补钙当心四大误区 ​白领补钙当心四大误区...

  如今,补钙似乎已经成为了所有人必做的事情,对于不少的年轻白领来说,更是如此,...

​哪个季节补钙最好?补钙的最佳季节 ​哪个季节补钙最好?补钙的最佳季节...

  钙是人体所需的重要元素之一,它对于人体骨骼发育以及生理调节有着非常大的作用,...

​老人保健须早饭晚吃 晚饭早吃 ​老人保健须早饭晚吃 晚饭早吃...

  不少老人讲究“早睡早起身体好”的习惯,尤其现在天亮得早了,老人们更是早早起床...

​老人保健注重脸部按摩 ​老人保健注重脸部按摩...

  健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提...

​老年人保健要注重“四梢” ​老年人保健要注重“四梢”...

  中医学认为:指为筋之梢,舌为肉之梢,齿为骨之梢,发为血之梢。老年人注重“四梢...

​让老人睡得像婴儿般香甜 ​让老人睡得像婴儿般香甜...

  上了年纪的老年人身体不如从前了,身体素质差了之后呢,就会出现很多的身体不良反...

​老人手臂痛的保健方法 ​老人手臂痛的保健方法...

  其实现在这个世界上面很多的环境都已经遭到了非常严重的污染的,特别是抵抗力比较...

​老年人睡觉 要凉头暖腹 ​老年人睡觉 要凉头暖腹...

  头部是人体阳经会聚的地方,也是人体阳气最旺盛之处,所以,头部是人体最不怕冻的...

​老年人夏季保健 注意饮水问题 ​老年人夏季保健 注意饮水问题...

  一到夏天大家就想吃冰冰的食物来降温,这个时候人体的肠胃以及身体功能都在不断的...

​中老年人喝什么奶粉好 ​中老年人喝什么奶粉好...

  中老年人随着年龄的增长,所以营养元素流失了很多,这个时候就要多注意补充营养了...

​孕妇可以吃荔枝吗 荔枝有哪些营养价值 ​孕妇可以吃荔枝吗 荔枝有哪些营养价值...

  荔枝是南方出产的一种水果,荔枝的肉质非常的鲜嫩,很多人都爱吃,尤其是一些老少...

​孕妇吃什么钙片 补钙就吃这些 ​孕妇吃什么钙片 补钙就吃这些...

  一般大家在平时的时候都有补钙的习惯,也都知道补钙不仅仅是保健身体更是可以调理...

​蜂蜜是老年人的绝好“牛奶” ​蜂蜜是老年人的绝好“牛奶”...

  生活中,很多老人朋友喜欢常喝蜂蜜水,其实蜂蜜是很适合人类生理需要的营养品,特...

​老年人缺钙对身体的影响 老人如何补钙 ​老年人缺钙对身体的影响 老人如何补钙...

  老年人出现严重缺钙的话,那么就很容易患上骨质疏松,对老年人的晚年生活质量都会...

​老年人补钙 父母缺钙怎么安排饮食补钙 ​老年人补钙 父母缺钙怎么安排饮食补钙...

  ​现在的老年人常常会出现骨质疏松的症状,由于这种疾病很多老年人经常会出现腿疼...

​干燥秋季白领如何保健 ​干燥秋季白领如何保健...

  秋季降水减少,大风降温,气候过于干燥,引发人体诸多不适。轻则会使人出现干咳、...