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我们知道中老年由于各器官功能的衰退而容易导致自己身体的抗病能力和免疫功能下降...
当我们还在妈妈肚子里的时候，身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移，辛勤工...
老年人因为上了年纪，体内的钙也更容易流失，经常会因为缺钙而导致腿没力气，容易...
说到办公室办公，很多白领们一定有一肚子的苦水，为什么这么说呢?因为有一大堆的...
在日常生活中，有些老人会因为不正确的饮食而出现身体问题，有些老人会因为体质比...
年轻的时候我们总说等以后老了就要出去旅游，现在很多老年人都喜欢外出旅游。不过...
现代社会生活压力越来越大，是正货节奏也越来越急，很多夫妇都选择晚婚晚育，推迟...
重阳节又是“老人节”，老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑...
老年人营养品有哪些？老年人随着年龄越大，吸收功能也越来越差，需要靠一些营养品来...
小满节气，正是老年人养生的好时机，这个节气的雨水多，空气比较潮湿，因此，老年...
豆浆也是我们大家特别喜欢的一种营养的食品，而且豆浆里面有特别多的蛋白质，经常...
春季天气多变，容易引发多种疾病。初春的时候，气温还没有回升，这时候大家好做好...
我们都知道，水是生命之源，可研究表明，老年人易出现慢性缺水。有关专家指出，这...
一说到“补钙”大多数人想到的是钙片、牛奶或补钙口服液，却忽视了饮食起到的补钙...
无论是哪个年龄阶段的人，都可能会有缺钙的现象，而出现缺钙，当然就要注意补钙，...
冬季人体的新陈代谢功能有所减弱，进行户外运动，可调节新陈代谢机能，增加热量产...
老人的健康是子女们的心愿，为了他们的身体，很多问题他们自己注意不到，但是儿女...
能够拥有健康的身体是非常幸福的事情，每到冬季天气会变得特别的寒冷，这个季节也...
心情不舒畅会引起体内气郁血滞，若不加以疏导调节，就会诱发抑郁症及其他躯体疾病...
随着人们的生活水平的提高，大家注重的不再是吃的多少，而是吃的质量，对身体的健...
