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​老年人晚上睡觉出汗的原因 ​老年人晚上睡觉出汗的原因...

  小孩睡觉是最容易出汗的,这种现象称为盗汗,而大人晚上睡觉出汗则由多种原因导致...

​老人健康路上讲究“慢” ​老人健康路上讲究“慢”...

  随着年龄的增大,人的身体各方面的机能也是在不断的下降。而老人的身体健康,就成...

​老年人保健 老年人喝这些汤身体更加健康 ​老年人保健 老年人喝这些汤身体更加健康...

  家里有老年人,是全家之福,步入晚年的老年人身体免疫力开始下降,对于调节、保健...

​老年人怎么补钙 老年人养生须知 ​老年人怎么补钙 老年人养生须知...

  老年人若是缺钙,那很多身体机能都将受到影响。钙质流失,首先会骨质疏松,那么腰...

​看完这些你还敢不用母乳喂养孩子吗 ​看完这些你还敢不用母乳喂养孩子吗...

  每一位妈妈都希望孩子可以健康快乐的成长,因此,在孩子很小的时候不论生活上还是...

​年轻妈妈需谨慎 宝宝睡姿不正确可致命 ​年轻妈妈需谨慎 宝宝睡姿不正确可致命...

  前段时间新闻报道一位年轻的母亲,在带刚出生两个月的孩子时,因忙着整理房间,就...

​靠吃葡萄干补铁做法不靠谱! ​靠吃葡萄干补铁做法不靠谱!...

  葡萄干在平时的生活中是非常常见的,很多朋友没事的时候也会把葡萄干当作零食来吃...

​在保健中 这些毛病你有吗? ​在保健中 这些毛病你有吗?...

  很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题,其中的原因,一方面是由于入夏后人体...

​上班族保健5动作 赶走头昏脑胀 ​上班族保健5动作 赶走头昏脑胀...

  很多上班族,由于整天都面对电脑,常常会出现头昏脑胀、双眼酸痛的不适感,究其根...

​上班族早晨起来应吃什么最有营养 ​上班族早晨起来应吃什么最有营养...

  早餐对于现在忙碌的人们来说是好像成了累赘,但是从科学的角度来说早餐这一顿是重...

​老人保健应具备的三件宝贝 ​老人保健应具备的三件宝贝...

  每个子女都希望自己的父母能够健康的度过晚年,中老年人养生可以从哪些方面入手呢...

​盘点:秋季老年人保健五大注意 ​盘点:秋季老年人保健五大注意...

  秋季是老年人易发生疾病的季节,此时的气候变幻莫测,温差大,白天气温仍较高,早...

​老年人健康 老人常做10个动作可长寿 ​老年人健康 老人常做10个动作可长寿...

  长寿是每个老年人都梦寐以求的事情。其实,在我们的日常生活中,可以通过一些方法...

​白领一族最佳保健法 饮水排毒 ​白领一族最佳保健法 饮水排毒...

  办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其...

​老人健康长寿守则 远离4大饮食恶习 ​老人健康长寿守则 远离4大饮食恶习...

  长寿是每个人的愿望,尤其是老年人这种愿望更迫切。饮食和人们的身体健康密切相关...

​四个坏习惯 小心营养不良 ​四个坏习惯 小心营养不良...

  营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于...

​中年人怎么补钙?中年人补钙吃什么好 ​中年人怎么补钙?中年人补钙吃什么好...

  现在许多人在学习如何补钙,如果你没有补钙的意识,请跟着小编往下看。今天小编就...

​补铁食物 适宜孕妇补铁的食物有哪些 ​补铁食物 适宜孕妇补铁的食物有哪些...

  通常来说,正常人身体中的铁元素约有七成都在血红蛋白之中,女性怀上宝宝后,身体...

​走出饮食保健误区 ​走出饮食保健误区...

  不少人认为新茶叶色鲜、味香、爽口,多饮对身体有益无害,其实不然,存放不足一个...

​健康老人都有哪些标准 ​健康老人都有哪些标准...

  老年人的健康有哪些判断标准?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指...