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​老年人容易缺锌 ​老年人容易缺锌...

  老人补锌吃什么?生活中经常有老年人胃口不好、食欲不振的情况出现,这都是老年人...

​老年人保健 老年人养生的六大禁忌 ​老年人保健 老年人养生的六大禁忌...

  中老年人保健禁忌有哪些?如今,人们越来越重视养生,想要长寿,需要遵守一些原则...

​经期能喝牛初乳吗 ​经期能喝牛初乳吗...

  在月经期要多一吃一些有热量的食物,这样不仅可以补充身体所需要的营养,同时还会...

​老年人饮茶需注意不宜过量 ​老年人饮茶需注意不宜过量...

  很多老年人都非常喜欢喝茶,但是对于老年人来说,喝茶究竟好不好呢?其实只要老年...

​老年人过瘦怎么补营养? ​老年人过瘦怎么补营养?...

  老年人身体胖瘦往往反映着身体的健康状况,偏胖的老年人一些三高疾病以及心脏病等...

​怎么补铁?这些食物是上乘之选 ​怎么补铁?这些食物是上乘之选...

  铁元素是人体必需的微量元素之一,对人体的作用是相当大的。世界卫生组织的一项在...

​女士喝什么奶粉好 ​女士喝什么奶粉好...

  奶粉不是婴儿的专利,其实中老年人都是需要喝奶粉的,喝奶粉可以补充身体内的营养...

​孕妇补钙的食物有哪些 孕妇吃这些补钙好 ​孕妇补钙的食物有哪些 孕妇吃这些补钙好...

  吃钙片是孕妇补钙最直接的方法,除此之外,豆制品和奶制品就是很好的补钙食物,例...

​老年保健 老人保健不可怠慢 ​老年保健 老人保健不可怠慢...

  现在老年人越来越讲究了,而且,人到老年的时候身体各个器官都在退化衰老,因此,...

​中年人吃什么补钙 ​中年人吃什么补钙...

  中年人如何补钙?人随着年龄的增长,体内钙质的流失量就会增大。之所以要重视中年...

​孕妇食谱分阶段营养调理 孕妇调理食谱 ​孕妇食谱分阶段营养调理 孕妇调理食谱...

  怀孕期间母体对营养的需求增加,孕期的膳食应该多样化,要平衡膳食,那么,孕妇食...

​中老年补钙的方法有哪些 ​中老年补钙的方法有哪些...

  中老年人缺钙是日常生活中非常常见的一种现象,我们也知道钙离子对于骨骼的生长是...

​为什么晚上睡觉总出汗? ​为什么晚上睡觉总出汗?...

  当人们忙碌了一天入夜以后就应该是休息的时候,但是有许多人在睡觉的时候会莫名的...

​老年人保健可按时间走 ​老年人保健可按时间走...

  上了岁数之后,身体素质越来越差,稍不注意就可能会遇到疾病的侵袭。为了身体的健...

​中老年怎样补钙 中老年补钙哪种效果好 ​中老年怎样补钙 中老年补钙哪种效果好...

  当人一旦上了年龄之后,体内的钙流失很快,所以会出经常现抽筋、腰疼、骨质疏松等...

​老人健康的标准有哪些? ​老人健康的标准有哪些?...

  老人健康的标准有哪些?从保健养生的角度分析,人到老年后,身体机能就会出现下降...

​女孩缺锌的症状有哪些 ​女孩缺锌的症状有哪些...

  锌是人体内非常重要的微量元素,机体缺锌影响身体和智力发育,还会引发一系列的健...

​宫寒要吃点什么呢? ​宫寒要吃点什么呢?...

  宫寒是很多女人都有出现的问题,长期宫寒严重的话会导致女人不孕,因此女人要想办...

​老年人养生警惕补钙误区 ​老年人养生警惕补钙误区...

  上了年纪,身体进入衰老时期,机体会容易患上各种疾病。老年人为了自己的身体健康...

​孕妇吃什么补锌 推荐两款孕妇补锌食谱 ​孕妇吃什么补锌 推荐两款孕妇补锌食谱...

  在孕期,孕妇对于各种元素的需求量会直线上升。而锌作为一种对健康有着很大影响的...