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​老人增强免疫力有五妙招 ​老人增强免疫力有五妙招...

  身体的免疫力就是身体的第一道防线,一个人的身体的免疫力不好的话,那么就更容易...

​中老年补钙 老人缺钙首选5大食物 ​中老年补钙 老人缺钙首选5大食物...

  老人的健康是每个子女关心的事情,每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年...

​陪孩子走出青春期早熟风暴 ​陪孩子走出青春期早熟风暴...

  心理学家发现,成人的言语态度直接影响孩子对事物的认知,早熟的孩子尤其敏锐,把...

​中老年的科学饮食 老年保健7大原则 ​中老年的科学饮食 老年保健7大原则...

  现在很多的中老年人都开始注重养生了,意识到保健的重要性了!你们知道中老年养生...

​经期能吃婴儿奶粉吗 ​经期能吃婴儿奶粉吗...

  经期对每个女性来说都是非常特殊的日子,所以经期的女性注意事项也是非常多的,在...

​上班族的营养健康早餐 ​上班族的营养健康早餐...

  一日之计在于晨,早餐是一天中的第一餐。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入,...

​从早到晚的保健指导 ​从早到晚的保健指导...

  研究表明,清晨6~8时,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病...

​上班族营养不流失 你会吃午餐吗 ​上班族营养不流失 你会吃午餐吗...

  中午12点,一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族,他们都在...

​老人张嘴睡觉的危害 ​老人张嘴睡觉的危害...

  不少人睡觉打呼噜,没办法只能张着嘴呼吸,可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴,早...

​看乳头能辨别胎儿男女吗 ​看乳头能辨别胎儿男女吗...

  书中提到可通过察看孕妇乳头来判断胎儿性别,严楞法解释:“"男左女右...

​电脑族夏季怎么保健? ​电脑族夏季怎么保健?...

  电脑族每天都坐在电脑旁,非常的大,你知道电脑族该如何防辐射吗? 电脑族每天面...

​孕妇可以吃羊肝吗 羊肝有哪些营养价值 ​孕妇可以吃羊肝吗 羊肝有哪些营养价值...

  羊肝是很多人都很熟悉的一种动物内脏,是属于羊杂类的食物,可以制作成美味的食物...

​断奶后会变瘦吗 ​断奶后会变瘦吗...

  我们常常听到老人说哺乳妈妈断奶后,自然就瘦了。那么事实真的如此吗?其实,我们...

​白领一族 最佳保健法饮水排毒 ​白领一族 最佳保健法饮水排毒...

  办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是...

​老年人保健 老年人睡觉要谨记四个误区 ​老年人保健 老年人睡觉要谨记四个误区...

  随着年龄的增加,很快到了退休的年纪。很多老年人刚刚退休的时候还不适应没工作的...

​老年人长寿的十大指标 ​老年人长寿的十大指标...

  很多朋友说长寿知识一个概念,没有一些有效的指标。其实长寿十大指标你们知道吗?...

​怀孕能吃番石榴吗 番石榴的营养价值在哪里 ​怀孕能吃番石榴吗 番石榴的营养价值在哪里...

  番石榴是一种很好的减肥水果,它深受许多女性的喜爱。番石榴中也含有很多丰富的营...

​中老年妇女怎样补钙呢 ​中老年妇女怎样补钙呢...

  中年女性如何补钙?早补胜于晚补,女性在40岁前后就要开始补钙了。每天都得吃东...

​老年人补钙吃什么好 老人补钙全靠它 ​老年人补钙吃什么好 老人补钙全靠它...

  成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000毫克,这个摄入量不是建议的标准摄入量...

​孕妇补钙 孕妇如何补钙效果好 ​孕妇补钙 孕妇如何补钙效果好...

  孕妇怀孕过程中,需要的钙质是非常多的。如果孕妇体内的钙质不足的话,就会直接影...