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​有车族勿忘保健养生 ​有车族勿忘保健养生...

  如今,车辆已经普及到我们家庭中去,很多家庭都有自己的爱车。可是生活中我们往往...

​老人欲长寿这个保健不可漏 ​老人欲长寿这个保健不可漏...

  人们对此类疾病难于启齿,且开始发病时症状都较轻,病人怕麻烦不及时诊治,一再拖...

​老年人补钙 补钙也是老人长寿秘诀之一 ​老年人补钙 补钙也是老人长寿秘诀之一...

  父母的健康是子女们关心的事情,但是老人们在生活中会遇到各种问题,缺钙是常...

​老人保健 10大长寿习惯排行榜 ​老人保健 10大长寿习惯排行榜...

  我们总是上了年纪后才知道健康的重要性,总想让自己多活几年。一个人能否长寿不仅...

​宫寒要吃什么好呢? ​宫寒要吃什么好呢?...

  “宫寒”的出现,可分为先天和后天两个原因。后天造成“宫寒”的因素可就多了,比...

​老年人保健 老人养生要做4类运动 ​老年人保健 老人养生要做4类运动...

  老人养生要做4类运动。“美不过夕阳红”,老人的健康是儿女们的福分,做儿女的一...

​老年人的保健操有哪些 ​老年人的保健操有哪些...

  随着年龄的增大我们已经成为老年人,老年人面临最大的问题就是身体健康状况是否良...

​中老年人吃什么好 中老年人开胃七招 ​中老年人吃什么好 中老年人开胃七招...

  导语:“养生之道,莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病,可促进健康长寿。...

​榴莲怎么吃最有营养?推荐三种榴莲吃法 ​榴莲怎么吃最有营养?推荐三种榴莲吃法...

  很多女性喜欢吃榴莲,全是因为它有大补的功效,特别是那些病后体弱者以及产后的妇...

​初为人母喂奶最易进7大误区 ​初为人母喂奶最易进7大误区...

  母乳喂养具有诸多好处,这是奶粉喂养永远不能替代的,但是育儿专家表示,母乳喂养...

​中老年补钙食物有哪些 ​中老年补钙食物有哪些...

  很多老年人特别的聪明,在补钙的时候不会选择什么钙片来补钙,其实很多钙片的补钙...

​老人冬季如何补钙? ​老人冬季如何补钙?...

  补钙对于老人家来说还是很重要的。老人如何补钙呢?老人是一个容易缺钙的群体,老...

​老人要怎么补钙效果最好 ​老人要怎么补钙效果最好...

  老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产...

​中老年补钙喝什么奶粉好 ​中老年补钙喝什么奶粉好...

  老年人在晚年期间很容易出现缺钙的现象,由于老年人缺钙容易患上骨质疏松等症...

​4种勤快让老人更健康 ​4种勤快让老人更健康...

  老人做到四方面的勤快:勤交流、勤动脑、勤动腿、勤动手,退而不休,有事身方健,...

​中老年补钙真的好吗 ​中老年补钙真的好吗...

  很多中老年一到了年老之后就会盲目的给自己补钙,以为到了这个年龄之后肯定都会缺...

​老年人保健 老人运动不宜憋气用力 ​老年人保健 老人运动不宜憋气用力...

  老人运动的五大禁忌 不宜憋气用力。岁月的痕迹一道道的印在我们的脸上,老年人随...

​上班族午饭要营养健康 ​上班族午饭要营养健康...

  工作不定时,无休止地加班,让大多数白领无暇关注自己的饮食健康,尤其是午餐,吃...

​13招让上班族远离“白领症” ​13招让上班族远离“白领症”...

  现在的白领总是从上班坐到电脑前开始,就进入忙碌的工作。一天下来也很少离开办公...

​老人秋季保健做好 健康一整年 ​老人秋季保健做好 健康一整年...

  养生大家都是感兴趣的话题,我们也不知不觉就到了秋天了,时间也是过的非常快。我...