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颈椎病
5个习惯导致颈椎病 5个习惯导致颈椎病...

  颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患,与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢...

中医教你推拿按摩预防颈椎病 中医教你推拿按摩预防颈椎病...

  颈椎病是现在社会上比较常见的一种劳损性疾病,颈椎病复发的时候经常会引起人们头...

养出好睡眠四妙招 养出好睡眠四妙招...

  实际上,各种人群对睡眠的要求是不同的。一般而言10-18岁的人群,每天需要8...

教你五个方法保护颈椎 教你五个方法保护颈椎...

  人的颈椎上连头颅,下接躯体,支配着颈部、躯干及四肢的许多活动,同时也潜在着容...

教你24小时颈椎保养方法 教你24小时颈椎保养方法...

  白领是颈椎病的高发人群,颈椎病的发作会给白领的身心带来很大的影响,而如果不及...

怎样预防颈椎病 怎样预防颈椎病...

  当成功时我们会很快乐,当失败来临时我们又会感觉到痛苦,其实最让我们感到绝望的...

头晕心慌是颈椎病在作祟 头晕心慌是颈椎病在作祟...

  如何护好颈椎呢?很多人一到休息时间就就宅在家里上网、玩手机,心想对颈椎也算是...

颈椎病的自我治疗方法有哪些 颈椎病的自我治疗方法有哪些...

  颈椎病是职业白领们比较常见的一种症状,患上颈椎病会时时刻刻的影响我们的身心健...

颈椎病早期症状有哪些 颈椎病早期症状有哪些...

  颈椎病作为一种常见的疾病,已经严重危害好人们的身体健康,而且患上颈椎病的年龄...

六种按摩方法保护颈椎 六种按摩方法保护颈椎...

  长期低头伏案工作,颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘的内压增...

如何有效护理颈椎 如何有效护理颈椎...

  古装剧里常见英雄自刎或将罪犯斩首示众的情节。脖子虽然是身体最细的部位,却可直...

五个小细节护好颈椎 五个小细节护好颈椎...

  颈椎是脊柱中体积很小,但灵活性很大、活动频率很高的节段。颈椎病之所以高发,正...

教你一套颈椎操摆脱颈椎病 教你一套颈椎操摆脱颈椎病...

  颈椎病怎么治疗?现实生活中很多白领会患上颈椎病,由于长时间坐着办公,运动又少...

三款药膳给你好睡眠 三款药膳给你好睡眠...

  人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当我们在睡眠的时候,大脑和身体可...

如何拥有好睡眠 如何拥有好睡眠...

  我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,...

黑芝麻堪比良药 黑芝麻堪比良药...

  芝麻有黑白两种,从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要...

这套康复操快速治愈颈椎病 这套康复操快速治愈颈椎病...

  长期的颈椎扭曲前屈是颈椎损伤的直接原因,因此首先要调整不良姿势,尤其是坐姿。...

颈椎病该怎么治疗 颈椎病该怎么治疗...

  颈椎病实在让人烦恼,头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎...

吃补药也要对症 吃补药也要对症...

  秋季合理进补,不仅能弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为...

颈椎病怎么治疗教你夏日颈椎保养三部曲 颈椎病怎么治疗教你夏日颈椎保养三部曲...

  由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实...