首页 >保健养生 >健康饮食

健康饮食
吃驴肉有什么禁忌 吃驴肉有什么禁忌...

  俗话说,天上龙肉,地上驴肉,可见驴肉的味道在人们心目中的地位是多么的高。这并...

吃茄子不去茄子皮营养更多 吃茄子不去茄子皮营养更多...

  茄子的是家常菜常见的食材,并且做法简单多样化。你在吃茄子的时候是否会扔掉茄子...

夏天吃姜的注意事项 夏天吃姜的注意事项...

  姜不用种子繁殖,而用姜块进行无性繁殖,所以没有主根,属浅根性作物。姜块种植后...

羊肉的做法大全 羊肉的做法大全...

  羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂...

板栗怎么吃 板栗怎么吃...

  板栗是壳斗科栗属中的乔木或灌木总称,约有7-9种。我国一般分为2种:野生板栗...

老人怎么吃才健康饮食误区要不得 老人怎么吃才健康饮食误区要不得...

  民以食为天,我们在饮食上除了注重口腹之欲外,还要注意饮食养生,特别是老人。老...

荔枝浸盐水冰后再吃不上火 荔枝浸盐水冰后再吃不上火...

  作为夏季最受欢迎的水果之一荔枝一直深受着大家的喜爱,但是,众所周知荔枝食用过...

经常吃方便面会胖吗 经常吃方便面会胖吗...

  方便面似乎已成为我们生活中不可缺少的食物,既美味又方便,许多学生和上班族都成...

吃肉首选鱼虾 吃肉首选鱼虾...

  肥肉、油脂和甜食,在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮...

盘点吃柿子的12个禁忌 盘点吃柿子的12个禁忌...

  我们都知道秋季是吃柿子的好季节,柿子的营养价值很高,而且美味可口,所以很多人...

豆腐美味营养 豆腐美味营养...

  豆腐在中国、在亚洲已有了千年的食用历史,但到上世纪50年代,大豆才开始出现在...

鳗鱼的营养价值功效 鳗鱼的营养价值功效...

  鳗鱼,别名:白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、青鳝、风馒、日本鳗。鳗鱼是指属于鳗鲡目分...

五个方法帮助老人预防阳痿 五个方法帮助老人预防阳痿...

  平时大家需要注意老年人的身体调理方式,而且要注意合理进行保健,并且在日常生活...

如何健康食用鳗鱼 如何健康食用鳗鱼...

  鳗鱼又称为白鳗,河鳗,学名叫鳗鲡,是一种常见的传统名贵鱼,也是世界上神秘的鱼...

山竹的食用禁忌 山竹的食用禁忌...

  山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,...

春天吃韭菜好处多 春天吃韭菜好处多...

  韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培。南方...

菠萝与那些食物相克 菠萝与那些食物相克...

  菠萝是一种很好吃的水果,很多人都喜欢吃这个,并且它的营养确实是很丰富的,不过...

哪些人群不宜吃皮蛋 哪些人群不宜吃皮蛋...

  皮蛋哪些人不能吃?皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一...

老年人健康饮食的原则 老年人健康饮食的原则...

  随着年龄的增大,老年人的身体素质也会起一些明显的变化。吃得稍不注意就会造成身...

海带与哪些食物相克 海带与哪些食物相克...

  海带的营养价值丰富,多吃海带对我们人体有好处。可是如果与不宜同食的食物搭配饮...