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有营养丰富的食物，却没有十全十美的食物。以豆腐为例，它软软滑滑、入口即化的口...
我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经常按摩手指，可以养五脏六腑，防病治病...
果皮一般是指水果的外皮,果皮的营养价值相当丰富,而且果皮的妙用也很多,香蕉皮...
想要预防疾病，要从日常小事做起。衣物添减不当或者饮食不够注意，都容易让身体得...
豆腐是极为常见的食材，并且有很多人喜欢吃豆腐。不过，要提醒大家的是吃豆腐也是...
玉米须的功效与作用有哪些?玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，中医学中认为...
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更...
吃石榴有什么好处，这个问题大家都很想知道吧。石榴不仅好吃，而且营养价值丰富，...
花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，对高血...
天气一热，很多人到山林、草原、旷野等处游玩时喜欢顺便采蘑菇。无毒的蘑菇口味鲜...
紫菜和海苔营养丰富,是海产品中的美味食品。中老年人常食紫菜和海苔,有益于身体...
随着天气一天天转暖，我们迎来了欣欣向荣的春天。春季生机蓬勃，是人体机能、新陈...
吃豆腐的最好搭配原来是玉米?在持续一年的研究中，专家们对玉米、稻米等多种主食...
顺应季节，各有侧重地养生是老祖宗传给我们的瑰宝，千万不可废弃。在适当的时机正...
豆腐是最大众化的烹饪原料之一。豆腐是人们公认的保健佳品，很多人都爱吃豆腐，适...
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。萝卜既是保健佳品，又是食疗药用佳品...
对于肾阴虚的人，应该清淡饮食，减轻精神压力，而且特别适合吃枸杞来调理。需要强...
山药是一种人们在平时既可以用来熬制中药的药材，又可以当作营养丰富的菜肴而被人...
民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢?生姜之...
石榴皮的功效有哪些?眼下到了吃石榴的季节，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹...
