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随着全民健身运动在全国展开，老人们也不甘示弱，公园里、广场上都能找到他们健身...
我们每天有三分之一的时间是在睡眠中度过，好的睡眠质量有助于我们白天的学习和工...
在老人的世界里，一切事物的脚步都逐渐慢了下来，只有让身心适应这种节奏，才能获...
虽然说开心也是一天，不开心也是一天，但是消极的情绪却是会引起很多的并发症，那...
老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时...
青春期的孩子常跟父母吵架，斗气，表现出不听劝，叛逆，甚至离家出走等成长中的一...
青春发育期是指青少年11到16岁的这一时间段，这个时期的儿童正处于身体和心灵...
青少年异常变化或是心理求助？青少年出现心理问题后，情绪、行为及生理方面都会有...
老年人年龄大就会出现睡眠不好的情况。睡眠不好就会加速衰老，身体也会出现不好的...
世界的混乱，社会的变迁，银色的到来，我们自身的衰老，都要求我们要积极地进行思...
人到老年无论无论是心理还是身体都发生很大的改变，尤其老年人的心理改变最为明显...
固执,是一种特殊的心理表现。其主要特征:自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛...
孕妈妈的情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，妊娠早、中、晚期，很多孕妈妈都...
通常，老年人只要经过充足的睡眠，大脑皮层细胞就能完全进入抑制状态，使疲劳得以...
不少老年人去医院看病都希望医生能多给自己开点药，有的老人一次就医要看好几个科...
老人的健康很关键，因为老人年龄的增长身体各机能下降，抵抗力也在慢慢的衰退，所...
忧郁症是一种很常见的心理疾病，近些年来，心理疾病对身体的危害已经要赶超了生理...
我们熬夜，很晚入睡;我们在深夜还大吃大喝，没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱;...
我们或许经常听到这样的说法，就是保持每天睡眠八小时，保持每日八小时的睡眠时间...
每天在一个小小的位置上工作长达8个小时，你累了吗?有研究发现白领族每天在办公...
