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失眠 抑郁 精神分裂 焦虑 强迫综合征 恋物癖 性取向异常 职场压力
怎样通过按摩缓解失眠症状 怎样通过按摩缓解失眠症状...

  失眠又称“不寐”,以经常不能获得正常睡眠,或入睡困难为主要症状,或睡眠时间不...

成年人睡眠问题急需解决 成年人睡眠问题急需解决...

  我们很少关心自己的睡眠,往往只把它视为日常生活的一小部分。不过,当有一天当我...

睡眠和健康之间的关系是如何形成的 睡眠和健康之间的关系是如何形成的...

  看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着;强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床,而且...

为什么孕妈妈不宜去人多的场合 为什么孕妈妈不宜去人多的场合...

  人多的地方往往很热闹,不甘寂寞的孕妈妈常常想去人多的地方散散心。但是,这是有...

孕晚期的心理保健 孕晚期的心理保健...

  保健方法有很多,在对身体保健上,要根据自身需求选择保健方法,这样对身体各方面...

正确调整睡眠 孕育健康BB 正确调整睡眠 孕育健康BB...

  对准妈咪们来说,整个怀孕期都是一个不适期,比如孕早期是妊娠反应,怀孕中晚期是...

母亲的心理对于胎宝宝的影响 母亲的心理对于胎宝宝的影响...

  九个月的怀孕,到最终诞生出一个足月婴儿的时期,是父母对孩子脑子的发育成形起到...

心理压力过大会导致头痛失眠 心理压力过大会导致头痛失眠...

  适度心理压力是必要的,它使你能够集中精力,作出自主决断,以及进入一种积极状态...

孕期改善睡眠的好方法 孕期改善睡眠的好方法...

  孕妇怎样做睡眠会好?孕期睡眠不好是很正常的,尤其是孕中后期,一部分原因是由于...

做好这3事 孕妈身心健康 做好这3事 孕妈身心健康...

  在怀孕期间,很多事情对孕妈们而言都是应该避免去做或是坚决不能做的,而对于有利...

孕妈妈需要更舒适的睡眠环境 孕妈妈需要更舒适的睡眠环境...

  我们都知道女性在怀孕之后身体在不同的时期都会发生很大的变化,尤其是随着胎儿一...

漫谈孕妇心理保健 漫谈孕妇心理保健...

  近几年来,随着人们生活及工作双重压力的与日俱增,让很多准妈妈出现了孕期综合症...

婴儿烦躁不安怎么办 婴儿烦躁不安怎么办...

  在当今社会,小孩子可是家长眼中的宝,捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了。小孩子有...

晚上怎样才能快速入睡呢 晚上怎样才能快速入睡呢...

  有的人会因为白天睡的太多,到了晚上就睡不着,入睡困难。也有的人是因为平时工作...

缓解心理压力的相关对策 缓解心理压力的相关对策...

  压力大已经成为都市人的通病,承受着生活、工作的压力,有时候心理调适不过来,就...

适当的饮酒有利于治疗失眠症状 适当的饮酒有利于治疗失眠症状...

  失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失...

那些化学物质与失眠之间的故事 那些化学物质与失眠之间的故事...

   睡眠是促进荷尔蒙分泌最根本、最有效的办法。睡一个好觉可以储存很多有益的荷尔...

怎么才能减缓神经衰弱症 怎么才能减缓神经衰弱症...

  心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状...

让产后妈妈容颜焕发的滋补养颜菜谱 让产后妈妈容颜焕发的滋补养颜菜谱...

  受到中国传统习惯的影响,产妇在坐月子的时候是不适宜吃一些生冷的食物的,所以,...

失眠的病因不同 用药也有差异 失眠的病因不同 用药也有差异...

  发睡觉是让大脑、身体休息的方式,如果睡不着觉那么它们就无法正常的休息,长期以...