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俗话说，时间是把杀猪刀，它带走了青春，带走了活力四射的心。但我们也经常会...
经前综合症可以通过吃药来缓解和治疗。经前综合症吃什么药？在用药上可以根据病情...
中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受...
在办公室动辄一坐8小时，或在经济舱拥挤的座位里度过一个难熬的夜晚，这是许多白...
在夏季的中午能保持一定时间的午睡是对身体有好处的，尤其是对于老年人来说，但是...
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。”唐代诗人孟浩然的一首《春...
爱美是女人的天性，拥有美丽的容颜，健康的身体是每位女性梦寐以求的。女人的...
过去很多人一直认为，年纪越大睡眠越少，实际上这是一种误解。人在步入老年后，特...
现在很多推销保健品都把目光投向了老人，为什么老年人就那么容易相信呢？一个个老...
有些人喜欢在睡觉的时候不穿衣服，即裸睡，认为这样全身可以得到放松，有助于提高...
孕妇是特殊人群，每天要有充足的睡眠，才能让身体不处于疲劳状态。若在怀孕期间，...
几种饮食疗法交替使用，不仅有安眠功效，而且还能起到补中、养血、益智、强心等健...
电脑狂躁症这个名词我们并不陌生，但可能很多人不知道具体表现是什么。有的人在电...
青少年是蓬勃向上的时候，有自信是很好的一件事，但是如果自信过了头，变成自负，...
失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来...
当人们上了年纪之后，会在生活中遇到很多的问题与阻碍，那么老年人的夫妻性生活要...
针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;...
放慢一下工作速度如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢...
老人晚上经常失眠怎么办？其实，我们有非常多的方法可以治疗老年人失眠，但是治疗...
苏东坡即苏轼，四川省眉山县人。他是我国北宋时代著名的文学家、诗人、画家、书法...
