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上班族做这几个动作不疲惫,一些上班族，有时候一坐就是几个小时。坐得久了难免会...
想必不少中年女性都有掉发的困扰，那么是什么原因导致中年女性容易掉发呢?中年女...
睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个过程，只有在睡眠中经历了深睡眠过程后，人的疲劳才会...
老人嗜睡是怎么回事?老人年纪大了，一般觉都比较少，可是有些老人会出现嗜睡的症...
对于有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，她们蜡烛...
老年的睡眠质量越来越差，稍有点动静，就会被惊醒了，有的老年人一夜醒来四五遍，...
生活中我们会经常发现有些人白天嗜睡，好像永远也睡不够的样子，那他们大概是得了...
随着年龄的增长，老人的睡眠时间比以前有所减少，所以，有些老年人认为睡觉不像年...
香椿一直以来都有树上蔬菜的美称，营养价值高，味道可口，深受很多朋友的喜爱。有...
俗话说“后30年睡不着”，说出了老年人在睡眠上一般偏少，睡眠时间比年轻时会少...
现代社会生活压力大，很多职业女性都存在睡眠不足的问题。女性为了自己的身体健康...
有的女性在孕期会出现失眠现象，不少妈妈会出现这样的疑问，孕妇失眠会影响宝宝吗...
据调查显示，大多白领睡眠存在隐患，八成白领睡眠不足、失眠。那么，如何改善白领...
长期缺乏运动也会导致健康问题。以车代步、久坐少动的白领们往往没有时间进行适当...
睡眠对于人类来说非常重要，因为睡眠可以缓解人们的疲劳感，可以通过睡眠使人们充...
孩子从出生到成年然后再到老年大脑都提供着源源不断的血液，人体需要的营养都是从...
早起早睡小心老年病找上你!自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，...
老年人，一方面面临死亡的威胁，然后就是心态发生变化，变得越来越倔，同时情绪也...
人老了之后睡眠时间就会越来越少，这是很正常的现象，老人如果一天能睡到五六个小时就...
冬天到了，有些女性爱蒙头睡觉。由于空气不流通，被窝里的氧气不充足，体内各器官...
