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时下正是炎热的下降，天气闷热导致没有胃口，食欲变差。中医认为应增酸减苦，以养...
睡眠障碍随增龄而增加，估计65岁以上老年人中57%有睡眠障碍。随增龄，老年人...
大家都知道人的年龄大了都会出现很多问题，老年人总是有很多睡眠问题，失眠难入睡...
老年人的睡眠质量本就不好，...
随着年龄的增长，人类的身体各个器官的机能就会开始老化，一些正常的生理状态也开...
老年人是睡眠障碍的易损群体。很多人进入老年后，出现有效睡眠时间缩短、睡眠表浅...
睡眠不足会给女性身体带来很大的伤害，很多女性都知道它的危害，但是因为工作的需...
很多老人都有失眠的困扰，失眠会直接导致睡眠不足，因此在白天的时候，我们常常可...
如果经常性的不能够好好休息的话，对人体还是有很大伤害的，任何的人在作息上都要...
很多上了年纪的老人家总是会出现睡眠不好的情况，主要表现为难以入睡、失眠或者是...
中外医学专家发出忠告：睡眠疾病已经严重地危害了人类的健康，要加强对这一疾病的...
人们的年龄达到一定的阶段，身体的各个机能就会慢慢的衰退，所以老年人的器官也会...
熬夜族开夜车的生活，使生物钟完全被打乱，晚上精力充沛，白天无精打采，时间久了...
生活中不少老人都有嗜睡的问题，对于这个问题很多人都不了解原因，因此会问老年人...
时代飞速发展，是靠脑吃饭的时代，所以脑补健康尤为重要。虽然现在的生活水平也有...
老年人睡眠质量的话是和老年人的身体健康息息相关的东西的了。而且老年人睡眠质量...
对于有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，她们蜡烛...
女性是非常爱美的，特别是目前各种化妆品琳琅满目，像面膜就是比较典型的一种。根...
睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作...
在日常生活中，失眠是一种很常见的情况。可以说青少年、中年人以及老年人都会出现...
